Ab Straps giver mulighed for at udvikle stærke mavemuskler uden at gå på kompromis med ryggen. Dette er muligt, fordi øvelsen udføres i hængende stilling, hvorved presset i lænden og nakken er betydeligt lavere end ved udførelse af den samme aktivitet liggende på gulvet. Ab Straps kan fastgøres til enten en trækstang eller et andet fast stativ, der er egnet til at bære kropsvægt.

Gymstick Power Ringe er lavet af lamineret hårdttræ. Træmaterialet giver en behagelig følelse og godt greb selv under hård træning. Meget holdbare og brugervenlige nummererede stropper giver mulighed for sikker og effektiv træning. Pakken indeholder 2 ringe og 2 slidstærke og justerbare stropper med quick release. Maksimal remlængde 2,5m. Dækkets diameter er 23 cm. Maksimal brugervægt 180 kg.

Forbedrer kardiovaskulær udholdenhed og fedttab. 275 cm i længden med justerbar klip i håndtaget. Rigit plastikhåndtag med skridsikker polstring for ekstra komfort. Inkluderer: træningsskema og link til Online træning.

Gymstick Competition kettlebells er lavet efter officielle krav. Competition Kettlebells er lavet af stål af høj kvalitet, så de tåler hård brug. Alle kettlebells har samme størrelse og form, kun vægten ændres. Kettlebell-træning er baseret på de funktionelle bevægelsesmønstre, så næsten alle øvelserne udfordrer alle kroppens vigtigste muskelgrupper. Fås i 8 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg og 32 kg.

Compact Foam roller tager sig af blødt vævsadhæsioner for at genoprette fleksibiliteten og lindre muskelsmerter. Kan også bruges til blid udstrækning og selvmobilisering af led og rygsøjle. Farve: Blå. Størrelse: 30 x 10 cm.

Liquid Chalk er ideel til gymnastik, styrketræning og klatring. Udfør din træning uden at skulle påføres igen. Du behøver ikke at bekymre dig om at efterlade rod på dit tøj eller på gulvet i gymnastiksalen.

Støbejernsplader med mulighed for 3 greb for nem løftning på stangen. Disse plader er ideelle til styrke- og konditionstræning. 31 mm center for at passe til en 30 mm stang. Tallerkenmuligheder: 1,25 kg / 2,5 kg / 5 kg / 10 kg / 15 kg / 20 kg. Sælges enkeltvis.

Støbejernsplader med mulighed for 3 greb for nem løftning på stangen. Disse plader er ideelle til styrke- og konditionstræning. 31 mm center for at passe til en 30 mm stang. Tallerkenmuligheder: 1,25 kg / 2,5 kg / 5 kg / 10 kg / 15 kg / 20 kg. Sælges enkeltvis.

Gymstick Competition kettlebells er lavet efter officielle krav. Competition Kettlebells er lavet af stål af høj kvalitet, så de tåler hård brug. Alle kettlebells har samme størrelse og form, kun vægten ændres. Kettlebell-træning er baseret på de funktionelle bevægelsesmønstre, så næsten alle øvelserne udfordrer alle kroppens vigtigste muskelgrupper. Fås i 8 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg og 32 kg.

Medicinbold er effektiv til at udvikle hastighed, dynamisk kernestyrke og eksplosiv kraft. Medicinboldtræning kan også bruges til at forbedre øje-hånd koordination, fleksibilitet og balance og er også velegnet til genoptræning. Fås fra 1 kg til 10 kg med trin på 1 kg

Strækbælte er et letanvendeligt redskab til mobilitet for hele kroppen, der hjælper dig med at udføre assisterede stræk. Få større fleksibilitet, større bevægelsesomfang, bedre muskelrecovery og mindre stivhed i leddene. Ved regelmæssig brug forebygger det også mod skader. Flere løkker gør det muligt at bruge forskellige grebspositioner og giver feedback om dine fremskridt. Længde: 180 cm (10 sløjfer).

Robust håndvægtstativ med stålramme med multi-model håndvægte. Niveauerne indstillet i vinklen giver nem anvendelighed. De 4 niveauer giver masser af plads til adskillige håndvægte.

Gymstick Sportstaske i høj kvalitet med sidelomme og lommer i begge ender. Pude på skulderremmen for nem transport. Størrelse 60 x 30 x 32 cm

Robust og justerbar bænk til alsidig håndvægt- og muskeltræning. Både ryglænet og sædet kan indstilles i flere forskellige positioner (6 forskellige for ryglæn og 2 siddepudepositioner), hvilket gør en meget alsidig træning mulig. Du kan for eksempel lave en række push up-, ro- og brystmuskeløvelser.

Den gummibelagte medicinbold er effektiv til at udvikle hastighed, dynamisk kernestyrke og eksplosiv kraft. Håndtagene på begge sider gør medicinbolden nemmere at holde og dermed et mere sikkert og alsidigt værktøj. Medicinbolden med håndtag kan bruges til genoptræning, mobilitet og balancetræning. Dette værktøj er fantastisk til træning derhjemme eller i fitnesscentret. Fås i 4 kg, 6 kg, 8 kg og 10 kg.

Gymstick Original 2.0 er et funktionelt redskab til modstandstræning, der gør mere end at efterligne øvelser med fri vægt - det giver modstand i stort set alle retninger og i alle positioner. Hver øvelse vil forbedre din core-styrke, balance, kropsholdning, koordination, muskelstyrke og udholdenhed. Det er en komplet kropstræning. Gymstick Original fås i fem forskellige modstandsniveauer fra 1-30 kg / 2-66 lbs. Ideel fra juniorer til seniorer fra rehabiliteringspatienter til verdensklasseatleter fra begyndere til professionelle. To-delt glasfiberstok med nem hurtig låsemekanisme, samlet længde 130 cm / afmonteret længde 75 cm.

Højtydende kofangerplade til træning uden premium-prisen. De fungerer som enhver god tallerken skal og vil tåle dagligt misbrug. Streng vægttolerance (kun 0,5%). Tallerkener sælges enkeltvis. Tilgængelig 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg og 25 kg.

• Kraftfuld 2,0 HK motor (op til 20 km/t)
• Stigning op til 15% for effektiv træning
• Stor løbeflade (140 x 51 cm)
• 8-punkts stødabsorbering
• 12 programmer + 3 brugerprofiler
• Bluetooth til træningsapps
• Foldbart design med transporthjul
• Maks. brugervægt: 130 kg

Tag din hjemmetræning til næste niveau med Gymstick GT5.0 løbebånd – en kraftfuld og alsidig løsning til både begyndere og øvede. Med hastigheder op til 20 km/t og stigning op til 15% kan du nemt variere din træning fra gang til intensiv løb.

Den store løbeflade og avancerede stødabsorbering sikrer en komfortabel og stabil løbeoplevelse – selv ved længere træningspas. Den solide konstruktion giver ekstra sikkerhed, selv ved højere hastigheder.

Tilpas din træning med 12 programmer og 3 brugerprofiler, og forbind til apps som Kinomap og Zwift via Bluetooth for en mere motiverende træning.

Det foldbare design og transporthjul gør det nemt at opbevare løbebåndet, så det passer perfekt ind i hjemmet.

Fitness Bag kan bruges til kardiovaskulære øvelser, muskelstyrke og udholdenhed, balance, ledstabilitet og smidighed, koordination og fleksibilitet. Fitnesstasketræning kan sammenlignes med kettlebelltræning med lignende fordele. Fitnesstasken er blød og kan derfor tabes uden frygt for skader. Der er forskellige måder at holde og gribe om Fitness Bag for at give en række forskellige stimuli til kroppen. Den kan bruges i forskellige stillinger, stående, knælende, liggende og liggende. Den kan kastes sikkert og bruges til slag- og sparkeaktiviteter. Fitness Bag træning er velegnet til træning i fitnesscenter, holdsport, kamptræning og hjemmebrug og er også velegnet til unge atleter. Fås i 5 kg, 7,5 kg, 10 kg, 15 kg og 20 kg.

Active Training Mat sikrer en skridsikker og sikker træningsplatform til fx udstrækning, styrketræning og pilatestræning. Måtten er slidstærk og nem at holde ren. Fås i 3 forskellige farver: sort, pink og hvid. Størrelse: 170 x 60 x 0,4 cm.

Træningsmåtte Cork har stadig et godt greb, selv når den er våd. Det gør den til et godt valg til varm yoga, strækøvelser, styrketræning og pilates. Korkens naturlige tekstur er blød, varm og hudvenlig og giver ekstraordinær komfort.

- Materiale: kork og tpe
- Størrelse: 170 x 60 x 0,4 cm
- Farve: kork-sort

Et fremragende redskab til at opbygge hånd- og underarmsstyrke samt til stresshåndtering. Du skal blot dreje knappen frem og tilbage for at finde det ideelle spændingsniveau til din øvelse. Dette justerbare håndgreb tilbyder et spændingsområde fra 10 kg til 40 kg. Stålfjeder og ergonomisk design.

Gymstick-underlaget er udviklet til at beskytte gulvet. Velegnet til brug under motionscykler og andet træningsudstyr. Tæppet giver fuldstændig beskyttelse af alle gulvflader og holder apparatet på plads selv ved hård træning. Det robuste 6 mm tykke undertag dæmper effektivt vibrationer og stød. Materiale PVC, størrelse 160 x 80 cm.

Gymstick Competition kettlebells er lavet efter officielle krav. Competition Kettlebells er lavet af stål af høj kvalitet, så de tåler hård brug. Alle kettlebells har samme størrelse og form, kun vægten ændres. Kettlebell-træning er baseret på de funktionelle bevægelsesmønstre, så næsten alle øvelserne udfordrer alle kroppens vigtigste muskelgrupper. Fås i 8 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg og 32 kg.

15 kg justerbar håndvægtssæt er et alsidigt værktøj, der giver mulighed for en række forskellige vægtmuligheder, når du træner overkroppen. Støbejernsvægtskiver med en stålstang giver holdbarhed til tung træning. Det teksturerede håndtag giver et skridsikkert greb, der sikrer sikkerhed under brug. Justering af vægten er enkel med skruekraverne.