Gymstick Sport & Fitness - side 11

Hoppebolden er et af de mest populære træningsredskaber til hjemmet i verden. Effektiviteten af boldtræningen er baseret på, at arbejdet på en forældet platform aktiverer flere muskler. Træningsbolden kan bruges til udstrækning, styrketræning og balancetræning på en mere alsidig måde end noget andet redskab. Træningsbolden er velegnet til alle aldre, uanset fysisk kondition. Gymstick gympallo er fremstillet af slidstærkt og ikke-bonende materiale. Fås i tre forskellige størrelser: 55, 65 og 75 cm.

Gymstick-stempler hjælper med at udvikle slagteknologi, hastighed og præcision i slaget. Med disse behageligt følte, prikkede og holdbare patches kan du tage hurtige slagkombinationer sikkert og uden at overbelaste dine hænder. Det buede design gør det lettere at modtage slag. Velegnet til begyndere og avancerede brugere. Inkluderer: Pistars og bæretaske. En størrelse.

Twister-træning aktiverer de dybe muskler i kernen og forebygger spændinger i lænden. Mave, hofter og lår trænes, når kroppen roteres fra side til side, hvilket styrker musklerne og aktiverer stofskiftet. Twist dig til slankere mavemuskler, hofter og lår. Den roterende platform med høj effekt giver en energisk form for aerob træning. Smidig og flydende bevægelse.

Door Anchor giver dig mulighed for at montere træningsbånd eller tubetræner til en dør. Fremstillet af bløde materialer, der ikke efterlader mærker. Nem at samle.

Gymstick vinylcoatede håndvægte muliggør alsidig og effektiv muskelstyrketræning. Blød vinyloverflade giver en behagelig træning, og den efterlader ikke mærker på gulvet. Indeholder: 2 stk Vinyl håndvægte, træningsvejledning og et link til online træning. Fås i 1 kg, 3 kg og 5 kg

Højtydende kofangerplade til træning uden premium-prisen. De fungerer som enhver god tallerken skal og vil tåle dagligt misbrug. Streng vægttolerance (kun 0,5%). Tallerkener sælges enkeltvis. Tilgængelig 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg og 25 kg.

Quick-Lock kettlebell er et innovativt træningsredskab, der gør det muligt for dig at justere dine vægte hurtigt under træningen og eliminerer behovet for at anskaffe flere kettlebells. Den smidigt fungerende quick-lock-mekanisme giver dig mulighed for at ændre vægtene mellem 4,5 kg og 13,5 kg. Selvbærende struktur og det ergonomisk formede håndtag giver dig mulighed for at fokusere på træningen.

Aerobic bar bringer alsidighed og kraft til styrketræning. Aerobic bar kan bruges som et værktøj, for eksempel ved udstrækning. Med Aerobic bar er det muligt at udføre snesevis af funktionelle øvelser for hele kroppen. Træning udvikler muskelafstemning, balance og mobilitet. Aerobic bar kan også kombineres bekvemt til stepøvelser. Aerobic Bar er belagt med en blød og holdbar EVA-belægning for behageligt greb. Fås i 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg og 10 kg.

Disse bolde hopper eller ruller ikke!! Slam Ball træning er en fantastisk måde at udføre øvelser, som involverer eksplosiv kraft. Træning udvikler hurtighed, dynamisk kernestyrke, balance og øje-hånd koordination. Slam Ball er sikker at bruge, da blød struktur beskytter gulve og fødder. Fås i 4 kg, 8 kg, 12 kg og 16 kg.

Pro Chrome Håndvægte er attraktive iøjnefaldende håndvægte, der vil skabe en visuel indvirkning i ethvert fitnesscenter eller studie. Håndtagene er ergonomisk udformet, så de ligger behageligt i brugerens hånd. Ultra modstandsdygtig over for skår, revner eller afskalning. Håndvægte sælges enkeltvis. Fås i 0,5 kg, 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg og 10 kg.

Plyoboxes kan bruges effektivt til at træne reaktionstider og hastighed, koordination, smidighed og balance. Plyoboxen har en skridsikker gummioverflade, holdbar stålramme for at give et sikkert stødværktøj til plyometrisk træning. Plyoboxes kan bruges i fitnesscentre, sportsinstitutter, til Crossfit og træning derhjemme. Plyobokse fås enkeltvis eller som et sæt. Fås i 30cm, 45cm, 60cm og 75cm.

Stilfuld Gymstick Pro Kettlebell er lavet af støbejern. I modsætning til traditionelle håndvægte er Pro Kettlebells massemidt strakt ud over hånden. Dette gør swingende bevægelser mulige, og fordi flere muskelgrupper bruges til swingende bevægelse af Pro Kettlebell end under løft af håndvægte, er den samlede træning mere effektiv. Fås i 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg og 32 kg.

Suspensionstræning er en populær træningsmetode, da den udfordrer kroppen til konstant at balancere og stabilisere sig med hver øvelse og giver ubegrænsede variationer eller kropsvægtsøvelser. Lavet af ABS plast af høj kvalitet, understøttet af længdejusterbare stropper, der danner en løkke, som gør det muligt at montere på en række forskellige steder. Løkkernes maksimal længde 2,5 meter. Ringene har en specialiseret tekstureret overflade for optimalt greb uden brug af kridt

Weight Vest tilføjer modstand til din træning - cardio, løb, gåture, sjippetov osv. Designet til at tilbyde overlegen form og pasform - justerbar størrelse takket være spænder. Vesten er lavet i behageligt neopren materiale og er udstyret med reflekterende striber på både for- og bagside. Fås i 2,5 kg og 5 kg.

Formet vægtløfterbælte støtter kroppen og rygsøjlen under vægtløftningssessioner. Hjælper med at opretholde en god kropsholdning, hvilket reducerer risikoen for skader. Ekstra polstret rygstøtte, dobbeltbenet lukning og dobbelte løkker til at sikre bæltefligen. Fås i to størrelser: 105 og 115 cm.

Gymstick Competition kettlebells er lavet efter officielle krav. Competition Kettlebells er lavet af stål af høj kvalitet, så de tåler hård brug. Alle kettlebells har samme størrelse og form, kun vægten ændres. Kettlebell-træning er baseret på de funktionelle bevægelsesmønstre, så næsten alle øvelserne udfordrer alle kroppens vigtigste muskelgrupper. Fås i 8 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg og 32 kg.

Gymstick Massage Gun er et fantastisk værktøj til massage og behandling af spændinger i nakke, ryg og lemmer. Massagepistolen afspænder musklerne og fremskynder restitutionen efter træning. Med fem forskellige massagehoveder og den kraftige vibration, som Massagepistolen giver, du kan lindre muskelspændinger og restitution Massage stimulerer blodcirkulationen og stofskiftet i massageområdet.

Kvalitetstræningshandsker giver behagelig pasform og godt greb til alle dine træningspas. Åndbar mesh-ryg giver god ventilation, mens ergonomisk håndflade giver ekstra komfort. Med praktiske trækløkker er handskerne nemme at tage på og af. Forstærkede syede stressområder med polstret håndflade for holdbarhed. Fås i 3 størrelser: Small, Medium og Large. Kvinders snit.

Wallball er en blød, vægtet og holdbar bold, der kan bruges til de samme øvelser og med lignende fordele som den traditionelle medicinbold. Den er sikker at bruge, og når den tabes eller kastes, vil den ikke beskadige væggen eller gulvet. Fås i 3 kg, 6 kg, 9 kg og 12 kg.

Fitness Bag kan bruges til kardiovaskulære øvelser, muskelstyrke og udholdenhed, balance, ledstabilitet og smidighed, koordination og fleksibilitet. Fitnesstasketræning kan sammenlignes med kettlebelltræning med lignende fordele. Fitnesstasken er blød og kan derfor tabes uden frygt for skader. Der er forskellige måder at holde og gribe om Fitness Bag for at give en række forskellige stimuli til kroppen. Den kan bruges i forskellige stillinger, stående, knælende, liggende og liggende. Den kan kastes sikkert og bruges til slag- og sparkeaktiviteter. Fitness Bag træning er velegnet til træning i fitnesscenter, holdsport, kamptræning og hjemmebrug og er også velegnet til unge atleter. Fås i 5 kg, 7,5 kg, 10 kg, 15 kg og 20 kg.

Den gummibelagte medicinbold er effektiv til at udvikle hastighed, dynamisk kernestyrke og eksplosiv kraft. Håndtagene på begge sider gør medicinbolden nemmere at holde og dermed et mere sikkert og alsidigt værktøj. Medicinbolden med håndtag kan bruges til genoptræning, mobilitet og balancetræning. Dette værktøj er fantastisk til træning derhjemme eller i fitnesscentret. Fås i 4 kg, 6 kg, 8 kg og 10 kg.

Få en intens mavetræning derhjemme eller i fitnesscentret med Jumbo Ab Roller. Formede håndgreb sikrer en behagelig træning, mens gummibeklædte hjul øger sikkerheden. Heavy-duty ab wheel er ideelt til core styrketræning, som også øger kraften i bryst, skuldre og arme.

• Kraftfuld 2,0 hk DC-motor (maks. 1,25 hk kontinuerlig)
• Hastighed fra 0,8 til 18 km/t
• 12-trins automatisk stigning for varieret træning
• Stor løbeflade (130 x 46 cm)
• Støddæmpende løbeflade for øget komfort
• LED-display med fuldt overblik
• 9 forudindstillede programmer
• Foldbart design med transporthjul

Gymstick GT3.0 løbebånd kombinerer performance og brugervenlighed i et kompakt design, perfekt til hjemmetræning. Den kraftige motor og brede hastighedsspænd giver mulighed for både gang og intensiv løbetræning.

Den automatiske stigning i 12 niveauer giver variation og ekstra udfordring, mens den rummelige løbeflade sikrer en stabil og komfortabel træning. Den støddæmpende konstruktion reducerer belastningen på led og giver en mere skånsom oplevelse.

Det overskuelige LED-display viser alle relevante træningsdata såsom tid, hastighed, distance, puls, kalorier og kropsfedt. Med 9 træningsprogrammer kan du nemt strukturere din træning og holde motivationen oppe.

Løbebåndet er designet med fokus på praktisk anvendelse og kan nemt foldes sammen og flyttes med transporthjul. Den solide stålramme og sikkerhedsfunktioner sikrer en tryg træning hver gang.

Gymstick beanie er lavet af akryl, som holder på varmen selv i minusgrader. I midten af ​​GS-logoet. Fås i to farver: rød og sort. En størrelse.

Gymstick Protection Mat er udviklet til at beskytte gulvet. Velegnet til brug under løbebånd og andet stort fitnessudstyr. Måtten giver komplet beskyttelse af alle gulvoverflader og holder enheden på plads selv under hård træning. Den robuste 6 mm tykke måtte dæmper effektivt vibrationer og stød. Materiale PVC, størrelse 250 x 80 cm.