Gymstick - side 2

Tag din styrketræning til næste niveau med dette justerbare håndvægtsæt på 20 kg.

Sættet giver dig mulighed for at tilpasse vægten præcist efter dine behov – perfekt til træning af arme, skuldre og bryst.

De robuste støbejernsskiver og stålstangen sikrer lang holdbarhed, mens det teksturerede håndtag giver et fast greb under træningen.

Med de praktiske skruekraver kan du nemt og hurtigt skifte vægten, hvilket gør sættet ideelt for både begyndere og erfarne brugere.

• Justerbart 20 kg håndvægtsæt til alsidig overkropstræning
• Holdbare støbejernsskiver og stålstang til tung træning
• Tekstureret håndtag for sikkert, skridsikkert greb
• Nem vægtjustering med skruekraver
• Håndtagsdiameter: 25 mm
• Længde: 35 cm
• Åbningsbredde: 11,5 cm

Gymstick Hi-Rise stole er velegnede til mange funktionelle øvelser og især til bevægelser udført med din egen kropsvægt. Stolene er et effektivt redskab til øvelser som push-ups, dips, roning og mavebevægelser. Den robuste konstruktion kombineret med den skridsikre fødder giver mulighed for sikker træning.

Gymstick Foam Roller er velegnet til massage og pleje af muskler og muskelhinder (fascios). Rullen er velegnet til benmassage: ryg, inder- og yderlår, ben og caltles, samt rygstræk og bevægelighedsøvelser. Fås i to størrelser: 14 x 33 cm og 14 x 61 cm: Materiale EVA

Vinylcoatede Gymstick-håndvægte muliggør alsidig og effektiv muskeltræning. Den bløde vinyloverflade sikrer en behagelig træning og efterlader ingen spor på gulvet. Inkluderer 2 stk håndvægte og et link til online træning. Fås i: 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg og 5 kg. Sælges i par.

Gymstick læder sjippetov – Træ læder sjippetov med træhåndtag er et traditionelt træningsredskab til træning og opvarmning. Skipping er et af de mest effektive og enkle aerobe træningsformer. Sjippetovet er lavet af læder og indeholder kuglelejer, der sikrer fremragende rotation af snoren. Håndtagene er belagt med en polstring, der gør træningen behagelig. Jumper længde 275 cm, snor kan forkortes, så den passer til bæreren.

Træning med Gymstick Chin Up Bar er effektiv og sikker. Chin Up-træning er en af de mest populære træningsmetoder, fordi den udvikler overkroppens muskler på en effektiv og varieret måde. Chin Up Bar kan fastgøres til døråbningen. Med beslag og skruer kan du fastgøre stangen til døråbningen. Chin Up Bar har skumhåndtag for komfortabel træning.

At stå ved dit højdejusterbare skrivebord hele dagen fungerer måske ikke for dig – i stedet for at sidde i en standard kontorstol og modvirke alle de fordele, du opnår ved at arbejde på dine fødder. Sæt dig på den komfortable sadel af Desk Bike og begynd at træde i pedalerne! Nemt passende niveau af cykling giver dig mulighed for at fortsætte dit skrivebordsarbejde uden afbrydelser. Vigtigst af alt vil det aktivere din kerne, holde dine muskler i bevægelse, cirkulere blod og i det væsentlige gøre det sundt at sidde.

En omkostningseffektiv Kettlebell med moderne design. Fordelen ved kettlebell-træning er baseret på funktionel bevægelse, hvilket betyder, at mere end én muskelgruppe arbejder på samme tid. Træning udfordrer dit muskulære og kardiovaskulære system med dynamiske helkropshandlinger. Velegnet til hjemmebrug. Fås i 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg og 12 kg.

Weight Bench 40 er en justerbar og foldbar fitnessbænk, som giver mulighed for en effektiv og alsidig styrketræningstræning. Bænk gør dig i stand til at træne bænkpres, skrå bænkpres og styrke dine benmuskler. Ryglænet kan justeres i 4 forskellige højder. Efter træning bænken kan foldes sammen, så konservering tager kun lidt plads.

Weight Bench 40 leveres med et 40 kg vinylvægtsæt, der tillader sikker og effektiv træning. Vægtskiver er velegnede til brug med vægtstangen.

Mini Bands er kompakte lukkede elastiske gummibånd, som især bruges til opvarmning, aktiveringsøvelser og genoptræning i fitnesscenteret eller derhjemme. Mini Bands tilbyder nye træningsmetoder til forskellige stepøvelser, leg extensions, skulderstabilisering og til clute-aktiveringsøvelser. Ved at kombinere Mini Bands med anden muskeltræning kan du aktivere og udvikle mavemusklerne effektivt. Fås i 3 forskellige stivheder: Light (abrikos), Medium (forårsgrøn) og Strong (lavendel).

Underarmsstøtte til at hjælpe med at lindre smertefulde tennis- og golfalbue-symptomer. Justerbar velcrobånd med kroge og løkker for direkte senetryk og tilpasset støtte. Størrelse: 42 cm x 5 cm. Materialer: Polyester 50% / Neopren 10% / Nylon 34% / Spanex 6%.

Gymstick Hi-Impact Bumper vægtskiver af høj kvalitet er velegnede til hård træning. Vægtpladerne er modstandsdygtige over for tab og er velegnede til en 50 mm stang. Vægtmuligheder (og vægtpladers tykkelse) 5 kg (30 mm), 10 kg (60 mm), 15 kg (90 mm), 20 kg (120 mm) og 25 kg (120 mm). Sælges i styk.

Gymstick Speed Rope sjippetov til funktionel træning. Stålwiren og de komfortable håndtag giver mulighed for jævn rotation, høj hastighed og effektivitet i træningen. Let at justere til den passende længde afhængigt af træningsdeltagerens længde. Speed Rope sjippetov er et ideelt redskab til funktionel træning. Størrelse: 294cm. Materiale: Materiale: Plast, belagt ståltråd

Højtydende kofangerplade til træning uden premium-prisen. De fungerer som enhver god tallerken skal og vil tåle dagligt misbrug. Streng vægttolerance (kun 0,5%). Tallerkener sælges enkeltvis. Tilgængelig 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg og 25 kg.

Meget attraktivt og praktisk vinyl grip træningssæt, ideelt til en række øvelser. 3-sektions skumbelagt vægtstang er nem at gribe og behagelig, når den placeres på skuldrene. De stilfulde vinylplader med indbyggede håndgreb kan også bruges som håndvægte. Produktet leveres med skriftlige træningsvejledninger.

Stive og holdbare håndpressere i aluminium og stål. Den ru overflade på grebene giver greb selv under hård træning. Udvikler trykkraft og aktiverer blodcirkulationen i hele armområdet. Fås i to forskellige vægte: 45 kg (100 lb) og 63 kg (140 lb).

Fleksibilitet er måske det vigtigste og mest glemte aspekt ved enhver sport eller fitness. Dårlig fleksibilitet kan være meget skadelig for udviklingen af enhver bevægelse inden for sport eller i dagligdagen. Øget fleksibilitet hjælper ikke kun med at forebygge skader, men også med at maksimere andre fysiske kvaliteter. Ung eller gammel, nybegynder eller ekspert, strækpinden vil hjælpe dig med at bevare din sportslige forspring. Ideel til stræk- og mobilitetsøvelser. Færdigtrykte grundlæggende øvelsesbevægelser på staven.

Flere funktioner i kompakt størrelse. 7 justerbare positioner til rygstøtten og ekstra funktioner til træning af mave-, ryg- og bicepsmuskler. Robust og godt justerbar bænk er sikker at bruge og den kan foldes sammen til nem opbevaring.

FTR Indoor Racer bringer ydeevne og stil til hjemmetræning. 18 kg svinghjul med stille remtræk giver en behagelig træningssession. FTR Indoor Racer er ideel til fitness-entusiaster, der ønsker at nyde de fulde fordele ved spin-cyklen sammenlignet med den traditionelle motionscykel. Den effektive kørestilling på en racercykel, det robuste stel, to-vejs pedaler og med variabelt styr muliggør effektiv træning hele året. Brugervenlig computer giver al den nødvendige feedback på træningen og motiverer til at øve oftere. Computeren er kompatibel med 5kHz pulsbælter.

Active Spike Mat er et effektivt redskab til at løsne op for muskelspændinger, ømhed og smerter. Trykket fra piggene forbedrer blodcirkulationen, og det får dig til at føle dig rolig og afslappet. Materiale: 100% bomuld, pigge ABS plast. Inkluderer: på med 6 210 stk. spikes.

Active 2-Tone Training Mat sikrer en skridsikker og sikker træningsplatform til fx udstrækning, styrketræning og pilatestræning. Måtten er slidstærk og nem at holde ren. Størrelse: 170 x 60 x 0,5 cm.

Gymstick Wooden Plyobox træningsboks er velegnet til funktionel træning i springkraft, eksplosivitet og koordination. Sikker, robust og skøjtefri krydsfinerstruktur. Bærehåndtag på siderne. Tre forskellige højder ved at dreje æsken: 50, 45 og 40 cm. Leveres i dele (skruer medfølger).

Denne stilfulde vandflaske er lavet af polycarbonat, som gør, at vandet holder sig køligt i længere tid. Ergonomisk designet flaske giver et godt greb. Kvalitetsfremstillet flaske vil ikke lække. 750 ml vandflaske er PCTG/BAP fri.

Plyoboxes kan bruges effektivt til at træne reaktionstider og hastighed, koordination, smidighed og balance. Plyoboxen har en skridsikker gummioverflade, holdbar stålramme for at give et sikkert stødværktøj til plyometrisk træning. Plyoboxes kan bruges i fitnesscentre, sportsinstitutter, til Crossfit og træning derhjemme. Plyobokse fås enkeltvis eller som et sæt. Fås i 30cm, 45cm, 60cm og 75cm.

Medicinbold er effektiv til at udvikle hastighed, dynamisk kernestyrke og eksplosiv kraft. Medicinboldtræning kan også bruges til at forbedre øje-hånd koordination, fleksibilitet og balance og er også velegnet til genoptræning. Fås fra 1 kg til 10 kg med trin på 1 kg